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ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
「ベーシックコース ポーズ確認講習会」🌸
昨日もお疲れ様でした。
写真のポーズは
ジュンラプトン
「背後の果実をとる仙人」
ウエスト・下腹部・二の腕引き締めの他、骨盤調整などの効果が期待できるポーズ✨
私もこのポーズで
二の腕が引き締まりました♬
とてもおすすめのポーズです
次回は5/1に行いますので
ご希望の方はお気軽にご連絡下さい。
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ルーシーダットンインストラクター
ベーシックコースの40のポーズを
おさらいする確認講習会を
オンラインで開催しています。
ポーズの効果や誘導の仕方など、
忘れてしまっていませんか？
曖昧になっている部分を復習、再確認し、
レッスンに活かせるようにしましょう。
この機会に是非ご参加ください✨
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「ベーシックポーズ確認講習会」
スキルアップ講座 全6h (オンライン）
■次回日程
5月1日(月)
■時間
15:00～18:00
※他、ご希望日相談可
※途中からも参加可能です
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今回の講座はZoom開催となります。
ご自宅から参加いただけます。
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【講師】
諏訪 才織
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【受講対象】
日本ルーシーダットン普及連盟
インストラクター
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【準備する物】
・ベーシックコーステキスト
・スマホ or パソコン or タブレット
・筆記用具
・ウエア
・ヨガマット
・飲料水
・フェイスタオル
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受講ご希望の方はお申込みフォームから
ご連絡をお願い致します。
受講に関するお問い合わせなど、
ご不明なことがございましたら
お気軽にご連絡ください。
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●受講お申込み・お問い合わせ
https://happydream.sakura.ne.jp/love/contact/
●日本ルーシーダットン普及連盟認定校
ルーシーダットン東北
https://happydream.sakura.ne.jp/love/rusiedutton/
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