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約2500年以上前からタイに伝わる
伝統的な健康法
「ルーシーダットン」
独自の呼吸法と、
どなたにでも取り組みやすい
ポーズを組み合わせることで、
血流が上がりやすくなります。
「本来あるべき状態に戻す」ことを
目的とした自己整体法。
柔軟性や筋力のない方でも
安心して行うことが出来ます。
ルーシーダットンで健康維持
これから始めてみませんか？
■プライベートオンラインレッスン行っています。
30分 2,000円
60分 3,000円
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