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脇のSENを刺激する仙人
太陽に祈りを捧げる仙人🌞
本日もマスターコース養成講座
長時間お疲れ様でした。
ルーシーダットンはウエスト引き締め
ポーズもたくさんあります♬
独特の深い呼吸と、
タイのオリエンタルな雰囲気の
マスターポーズで代謝をあげ、
冷え性の改善にも効果的です。
次回の講座も頑張りましょう✨
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