長野支部での空手合宿
腕・指パンパン
長野支部のFacebookページでは子供達ばかり載せたので(子供の合宿なんだから当たり前w)
私のblogでは大人の事情を書きますね
笑
笑まず、初めて主催でやらせてもらったイベントで、私はテンテコマイ
1日の流れから、初日にやる練習メニュー、練習試合の組み合わせ、参加賞の用意、夕食・昼食の手配、翌日のボルダリング&射撃、飽きた子達用のチャンバラやDVD、恐竜公園までの引率、、、
書くとキリがないけど
そんななかでもしっかり楽しませてもらいました
体幹もすごく鍛えられるし、脚もしっかり使うし
帰ったらペットボトルの蓋も開けられない感じで、、、笑
ボルダリングサイコー
ちょー楽しかった
各面に指導者の先生がついてくださり、足の運びからオススメルートを安心安全に教えてくださいます
細かい技術や裏技も出し惜しみなく詳しく教えてくださいますョ
参加賞の内職、紐出して結ぶ
笑