産後ママヨガ、育児中ママヨガ、
子育てを人生で一番幸せにする、
たった一つの方法！
それはすばり！
ママが自分を大切にする！
事なんです！
／
え？子育て中なのに、
自分のこと？
それでいいの？？
＼
いいんです！
むしろ、自分を大切にできないと、
子供の事も絶対に大切にできません！！
はい！
それは、私が身をもって証明致します
現在、5歳息子と1歳3ヶ月の娘の
母をしている私ですが、
第一子を出産後、
「子供を優先にしなきゃ！」
と思い過ぎて
自分を追い込み、
自己犠牲精神で子育てに
励んでいました。
でも、子供のために！
と思ってやっていた自己犠牲が、
結局、自分の時間がなくてイライラし、
ストレスが溜まって大爆発！
子供にイライラをブツケて怒ってしまう
余裕のないママに(´；ω；｀)
結果、子供の為になっていなかったんです。
それどころか、
大爆発して怒ってしまった後の
子供の顔は…
めちゃくちゃ悲しい顔をしていたんです。
子供のためにと思ってやっていたのに、
それが逆に子供を悲しませてるって、
／
もう！
私はの何のために色々我慢してたのー？？
(´；ω；｀)
＼
ってなりますよね。。
でもね！
大丈夫！！
やめればいいんです！
自己犠牲！！！
ママは、もうじゅ〜ぶん！！
頑張ってるから！
たまには好きなことしていいんです💞
／
そうは言っても、
こどものお世話は私しかできないし、
自分時間なんて取れないよ〜！！
＼
って思いますよね。
私も思ってました(^_^;)
旦那に言っても
どうせ嫌な顔されるし、
自分のリラックスタイムの為に時間ください！なんて、
義母にも実母にも頼みづらいし。。。
私はワンオペで大変なのに
誰も助けてくれない。。。
もう、いや〜！イライラする〜！！
こんなはずじゃなかったのに〜(T_T)
と、悲劇のヒロインになっていたのは
私です♡(笑)
（疲れ切ってる(笑)）
でも、
私は生きているだけで
愛されてるとしたら？
そんなマインドを持って
物事すべてを見ることを覚えたら、
いろんな事がうまく回りだしたんです
「どうせ頼んでも、
快くOKしてくれないんでしょ？」とか、
「普段私、めっちゃ頑張ってるのに、
なんで私が下手に出て、頼まなきゃいけないの？
旦那から察して言ってきてほしいのに！」
と、自分は愛されていない！と思い込んで、
変なプライドが邪魔をして、
甘えることが下手っぴに
なっちゃうんですよね。。
私は生きてるだけで価値がある！
私は愛されてる！
↑このマインドを持って、
ちょっと勇気を出して、
周りに甘えてみると、
意外と周りは、愛で触れていた事に
気がつくことができますよ❤️
たった1時間、自分時間をとっただけで、
子供に優しくできました〜(´；ω；｀)♡
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最後までお読み頂き、
ありがとうございました♡
