こんにちは〜




最近のマイブーム





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鹿のフン




みたいな、おやつ


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ベースは全粒粉‼️
お米で言ったら玄米みたいな?



ビタミン値も高いし、小麦みたいに漂白もされてないし〜
勿論オーガニック!


黒い方の鹿の糞には、トレタージョーズで入手したココアはパウダー


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アメリカには?トレタージョーズファンが多いらしい!
オーガニック食材を取り揃えているお店です。


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混ぜて丸めてオーブンで15分


簡単で美味しい
何より双子達はモリモリ


もう1つお気に入りなのが蒸しパン


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これはバナナ蒸しパン🍌
柔らかくてバナナの甘味だけでお砂糖不使用!
おやつにも朝食にも大活躍!



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我が家のフルーツStock!



双子達も私もフルーツ大好き



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今日は日本でおなじみの梨をかいました。
今夜のデザートに!
双子達はたべれるのかな?
調べてみよう!



鹿のフン



美味しそうでしょ