こんばんは。
今日も、遅くなってしまいました。
今日は、朝から筑波大学にトレーニングに行って来ました。
まずは・・・
各自ストレッチ。
今日は、大人数です。
白木先生の指導の下、いつもコンディショニングを
お願いしている小間沢先生、院生達、細川プロ
工藤公康さんの娘さん先生の教え子など・・・
明日は、ハンカチ王子も参加するようです。
ストレッチの後は、いつもの股関節のトレーニング。
そして、今日のメイン？
サッカーの準備です。
結構張り切っていましたが・・・
いざキックオフ。。。
ボールが怖くて・・・
立ってるだけ。
応援はしっかりしましたよ。
決着つかず、サッカーの後は、サッカーコートを、
馬とびリレー。
タッチの差で・・・
罰ゲームは、腹筋１００回。
・・・１番盛り上がりました。
２ゲーム目も負けて、罰ゲームは３分ランジ。
これがまた・・・
辛かった。
勿論、トレーニングはそれだけでは終わらず、
色々やりました。
そろそろお腹も・・・
ランチは、
親子丼です。
その後、役１時間マッサージを受け・・・
次の予定は・・・
移動して、またまたトレーニング。
こちらは、写真が無いのですが、約２時間しっかり
追い込んで、最後にまたまたマッサージ。
このマッサージがあるから明日またトレーニングが出来ます。
朝１０時から最後のトレーニングが終わったのは
夜１０時。
ここまでやると、体も気分も満足です。
年明けから、打球練習も始まります。
トレーニング、練習、移動。
ゴルフ大好きですね。
そうそう・・・
昨日は、千葉でゴルフをしていたのですが、
親子猿を発見。
お尻が赤くて可愛かった。
子供が、「キーキー」泣いて親を呼ぶんですよね。
可愛かった。
もう１枚写真がありました。
途中で、帰ってしまった人もいますが、この大人数。
もう１人、カメラマンも。
写真の中には私以外、男の子に見えるけど、私を含め３人
女の子がいるんですよ。
道具の散らかり具合が・・・
今日は、写真が沢山あったのでパソコンでアップしたくて
こんな時間になってしまいました。
遅くなってすみません。
昨夜は、肝臓のトレーニングをしていたので
アップできなかった
おやすみさない。