『心地良い』に囲まれるってどれだけ幸せなんだ！
心屋心理カウンセラーの齋藤沙織です、こんにちは。
今まで幾度となく断捨離&ときめき法でしてきましたが
実は一気に短期に完璧に片付ける！とか言われちゃうとなかなか苦手でして…。
でも、今回はゆるゆるとなぜか、ぜんぶぜんぶやったんです。
一週間かからなかったかな？？結果的に短期にできた♡
一週間かからなかったかな？？結果的に短期にできた♡
今の私の部屋、わけわかんないものとか、意味不明なもの、とかないの。笑
なんとなくある、ってものがないの。
それってすごくないですか？？笑
もらうのはパワーのみのお部屋。
モノってしゃべるのかも。存在感想像以上に出すのかも。
知らないモノがないことの心地良さと言ったら！
全て必要なものか、私がときめくもの。
相当、相当、今までで一番モノが少なくなりました。
これでも余裕で生きていけるよねーーー。
日常の生活でも『なんとなく』じゃなくて『好き』が溢れるね。
お片付けは苦手な沙織ですが、めっちゃ楽しかったな♡♡♡
なんかたくさんのありがとうでいっぱいになりましたよ。
あぁ、これもあれもそれも、あの時の私を支えてくれたもの。
でも、今はもういらないな、ありがとう♡って。
その中で今も大切にしたいものや、まだもう少し愛でておきたい♡
と思うものは取っておくし。
と思うものは取っておくし。
思い出の品も整理したので『私の人生と改めて向き合った』みたいな感覚でした。
私がきつい時期、悲しい思い出、と思っていた時期も
楽しいこともたっっくさんあったなぁーーって。
まるで一人で乗り越えてきたぜ、みたいな感覚がどこかであったけど
たくさんの人に支えられてきてたんだなぁーーーって幸せを感じました。
当たり前ですね…笑 でもなんか深く思えたの。
幼稚園の年長さんから親が別居し、(幼少期も楽しい思い出もたっくさんあった♡)
小学校では人生をつくってくださった恩師と最高のクラスに恵まれ、
中学では生徒会長をし、
高校から単身で3年間アメリカ、
大学も単身で2年中国で猛勉強、その後なぜか家族と中国で暮らし(笑)、
20歳で一人帰国しOLでスパルタ教育を受け(笑)、
お料理教室の魅力にハマり講師となり（ときめきがいっぱいだった！！）
上海でその立ち上げもして、
帰国して休んで最高の会社でOLして、
中学の頃から夢だったカウンセラーとなる。←今ここ。笑
私みたいな生き方してる人には出会ったことないし
私の人生最高だなーーーって思いました、今。笑
結局好きなことしかしてないね、私？笑
『認められたい』よりも『私がやりたい』をずっとずっと優先してこれてたなぁって。
『私がやりたい』ことの中で『認められたい』と頑張ることはあったけれど。
そして、人の役に立ちたい、認められたい、がゼロになることは
これからも決してないと思う。
これからも決してないと思う。
人の本能だし、私の性質だし、それで幸せで楽しいならよかよね♡♡没問題♡笑
バランス崩れたら戻せばいいだけ。
このお部屋の爽快感たまらないな。肩に力の入っていない心地良さ、
これからも捨て続けよう。
ときめき・幸せ１００％で生きよう♡
『好き』にどん欲に生きるって、自分のことを丁寧に大切に扱うってこと。
そうしたら周りにどう扱われるかなんてたいして気にならないだろうし
周りも自然と丁寧に大切に扱ってくれるんだろうね。
『なんとなく』の他人軸から、『好き』で溢れる自分軸で生きたい方へ♡
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なぜか始めた断捨離だけど、
なんかもやもやするーーーって人はまずそこからやってみると
今自分が何を欲してて、何が本当に好きなのかがわかるからいいかもね♪