こちらの記事の続きです。
ちなみに本日、2回目のアップです♪
でね。素直にスネ子（笑）になってみるとね。
私、こんな思い込みしてたのーーー？？？？？
って振り出しに戻ったような感覚で。。。
「私のせいで迷惑かけてる」だと？
「生まれてこなければよかった」だと？
「だからがんばらなくちゃ」だと？？
「なにを今更！んなわけないやんけ！！」と
頭では思うんだけど（一人でボケツッコミしてます、ついてきてね(￣▽￣)）
カラダはめっちゃ反応してるの。
そんな自分にびっくり。
私の場合、
そんな暗ーい本音を言うだけで涙が出てきたり
ぞわぞわって鳥肌が立つような感覚だったり
きゅーーーってカラダが強張って小さくなるような感覚だったり
お口ぽかーーんで目は死んだ魚のようにぐったりしたり。
そうなの・・・そうなのか・・・・私本当はそう思ってたんだね・・・。
小さい時はそれが優しさだったんだよね。
拗ねてるだけでもめんどくさいのに
それを更に否定してたなんて・・・さすがめんどくさい女な沙織
こんなスネ子ワードを毎日言うのってどうなのかしら？とも思ったんだけど続けてみた。
そして、あくまでおまけで真反対のことも言ってみてるの。
そして、あくまでおまけで真反対のことも言ってみてるの。
「迷惑かけてないかも」
「私がいたからお母さんはやってこれたんだ」
「あー幸せ」
どっちもあり、どれもあり。ということなんだよね。
日時：３月１３日（金）１９：００～
場所：東京駅から徒歩２分
料金：５,０００円
※当日、別途ご飲食代をお願いいたします。
２０品目野菜の３,５００円コース。デザート＆１ドリンク付き！
定員：６名様
全くさりげなくなく宣伝(笑)
だんだん、脳内で「一人ボケツッコミ」が始まってくるようになるの。
「私は迷惑なんだから、がんばらないと」 → だからさー！(^▽^;)
「私がいるから苦労かけてきたんだ」→ んなわけないじ ゃん、喜ばれてるじゃん
「安心できる居場所がほしい」→ もうあるんじゃないの？
「私がいるから苦労かけてきたんだ」→ んなわけないじ ゃん、喜ばれてるじゃん
「安心できる居場所がほしい」→ もうあるんじゃないの？
そんな一人相撲に気付くのさ。。。笑けてきちゃったりするのさ。。。
そしてカラダの反応が確実に弱まってくる。
なにより、飽きてくる。(当たり前)
一週間くらいじゃ、まだまだスネ子ワードを言うとぞわぞわって反応する。
でも、10日くらい言ってたら、もういいじゃんって思えてきたよ。
ふっふっふっ。
20年以上もの心の癖しつこいよ～(￣▽￣)
それが言いたくて、わかってほしくて
でもそんな自分を否定して
ずっとずっとがんばってきてたんだからね。
イヤってほど言ってみるのも一つだよね。
そんな人体実験して、そんな自分も楽しんでいます。
こんな隠れスネ子な私の沙織の心屋塾オープンカウンセリング。
３月 １日（日）16:00～@吉祥寺どんな感じかな～って聞きに来るだけでもOKです。
ライブの魔法、感じに来てくださいね。
(スネ夫もお待ちしてますよ♪)
勝手に傷付いて、勝手に思い込んで、勝手に諦めてること。
人間、誰しもありますからね。
悪いことではないのです
【沙織レンタルご予約受付中！】
心屋認定心理カウンセラーケーキ・料理・パン教室の先生カラーセラピスト英語中国語の講師 など
【料金】8,000円/90分 6,000円/60分 （30分延長ごと3,000円）
【日時】リクエスト可
【場所 】都内カフェ/貸会議室
【最新情報】
３月 ８日（日） キッチンを使わないケーキ教室＆ケーキ販売＠世田谷
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携帯電話はこちらスネ子は春がお好き♡
シリーズ化のように②とか書いちゃったけど、たぶんこれで終わりです。笑