心身弱った。
嫌なことがあった。
が、復活した
この嫌なこと、私の中ではパターンだった。
いろいろ向き合って自分を大切にできるようになったのに
なんでまた？？って更に凹んだ。
「◯◯できない」「◯◯になれない」ということは
大抵は「◯◯しない」「◯◯にならない」と自分で決めている。
だから、
なぜ◯◯しないのか？
◯◯したらどうなるのか？
と考えていたら。。。
私は自分を責めたかったから
自分にいじわるしていたんだと気付いた。
どうやったって許せない。
許してはいけない。
これでいいはずがない。
最低、死ねばいいのに。
と自分には本当にひどい言葉を言う
罪悪感から自分を責めるためなら
なんだってする勢い。
で、その後どうしたかというと。
こんな流れだったかと。。
たっぷり落ちる。
↓
助けを求める。甘える。
↓
なぜそんなに責めたいのか考える。
↓
↓
なんかね、どれだけ考えても絶対無理！
本当に責めるべきか考え直す。
↓
アドバイスを受け入れる。
↓
責めても仕方ないと思う。
↓
情けない自分を許す。
これからをどうするか考える。
↓
そのままで生きていく覚悟を決める。
助けを求めて泣きつく、
悲しんでる姿を隠さず甘える、
は、とっても大切なポイントだった。
なんかね、どれだけ考えても絶対無理！
と思っていたものでも。
どうして？って自分に聞いて
抵抗を諦めたからか、
違う角度からアドバイスしてもらえたり
ふっと違う道が出てきたりしたんだよね。
どんな私も私。
もう自分を許してあげよう。
罪を感じて、責めているのは自分。
愛があるからこそ。
どうしようもないことをいつまでも考えていてもしょうがないよね。
ま、それでもなかなか受け入れられなかったら。。
誰にも責めてもらえないから自分で中途半端に責めている場合もあるね。
いやってほど自分を責めてあげたら
「うおりゃー！そんなことないーっ」ともなれますね
人生を楽しもう。
自分をとことん大切にしよう。
自分にあまあまでいよう。
自分が望んでいることだから。
周りを大切にしたいから。
ふぅ。めっちゃ疲れた
でも本当悪いことばかりじゃないなって思う。
優しさに触れ、愛と信頼が深まった！
自分を大切にし、前に進む方法は
こちらの女神さまから学びました。
本当に本当にありがとうございます
昨日に引き続き、この記事も大好きなのー！！
そんな備忘録(長いわ…)。
