癌になり、人生のどん底から
たった１年で「理想の私」になれた♡
メンタルコーチのさおりです🌸
あなたは眠れないほど
悩んだことはありますか？
例えば
約束を守らない人や迷惑ばかりかける人
不平不満ばかりを言う人を思い
「なんであの人はいつも・・・！！！」
ってイライラしたり
「もう関わりたくない」
って辛くなったりしませんか？
あなたが
夜も眠れぬほど
悩んでいる時
当の本人は・・・
寝ています
気持ちよく
寝ています
もしかしたら
グーグーといびきをかきながら
寝ているんです(( _ _ ))..zzzZZ
あの人は
あなたのことを
思い出すこともなく
気にかけることもなく
もちろん
あなたが悩んでいることに
気づくことなんてなく
寝ているのです！！
そんなあの人のために
あなたの時間を使って
悩んで悩んで
心がモヤモヤする。。。
それって
もったいなくないですか？
どうせなら
「ワクワクする理想の未来」とか
「３ヶ月後の私はどうなっちゃうの〜♡」
なんて
想像した方が
よっぽど楽しい！
「我関せず」
そんな人は放っておきましょう
私たちは自分を変えることはできますが
相手を変えることはできません
だからね
変えることのできない相手を考えて
モヤモヤするのは
もったいないのです
それよりも
どうすれば自分が心地よく過ごせるか
ここが１番大事です
何気ない選択も
あなたの「好き」を選んでいくと
たったそれだけで
毎日が幸せになります
毎日が幸せになるということは
人生が幸せになるということ
今、ここにフォーカスして
過ごして下さいね
いつもありがとうございます♪
これからもあなたのことを
応援しています♪
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