今日は同僚からゴーヤいる?

と言われ

いただきます!


でもらったら

小さいけど4本もガーン


一人者ですけど、、、


今宵はチキン南蛮があるので

明日、ゴーヤチャンプルとして

残りは?

このままだと


暫くゴーヤになるなぁ、、、


なら日持ちする佃煮に!


初挑戦です!


2本でおおよそ300g



反割にして

種とワタを取り

5ミリ程にカット


フライパンに入れ

砂糖

醤油

味醂

適当に入れ


煮ながらイメージした味に味を整えてつつ


完成が少し不安


水分が無くなったら

鷹の爪

ゴマ

削り節

を混ぜて完成



少し甘めで

ゴーヤの苦味が良いアクセントになりました。


しかし、二度と同じ味は作れませんよ〜ウインク



お付き合いありがとうございます。