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Happy&Happyヨガ教室です♡
埼玉県久喜市菖蒲町内
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水曜日 14時30分〜16時30分
金曜日 14時30分〜16時30分
5日前までに、ご予約を入れてお越しくださいませ♡ご希望の商品をご用意してお待ちしております♡
感謝してます🎃💜
今日は小学生の次男とブラブラしてきました
桶川マインの中にある図書館に行ったり、ゲオに行ったり、
途中で日高屋でラーメン🍜を食べたりもしてきました😆💕いまから、とっておきの家風呂でのんびりお風呂に入ります〜🛀
さて胸きゅんまるかんTV
本日、朝8時に更新いたしました〜
アップする日時を予約投稿できる機能があるのでとても有難いです🎥💓
今回の動画は、簡単なヨガで血行促進にアプローチ編🪷💕でございます。
運動する気持ちが湧かないときや、悩みがあるときも、どんな時にも、簡単な動きでも少しでも気持ちよく体を動かすことが、きっと心身の健康に繋がる
その思いで、動画で楽しくお話させて頂いています。今回の動画は、昨日撮影しました😃💕
みなさまに全ての良きことが雪崩のごとく起きます💓ふわふわ〜💛
NEW動画♡こちらです💁♀️
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🍀🍀🍀
〜読むだけで福を呼び込む~
心のサプリメント
明日になれば、また違った展開が出てくる。今、自分にできることを一生懸命するの
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
三年先のことは、三年先に考える。
シカがそこにいるのに、はるか先を撃ってみたって、
シカには当たりません。
今いる場所の、今の獲物を捕らなくてはダメなんです。
また、すんでしまったことをいってもダメ。
昔はあそこにシカがいたといっても、今はいないんだからしょうがないでしょ。
今の一点に、どうやって集中するかに尽きます。
明日になれば、また違った展開が出てくる。
今、自分にできることを一生懸命するの。
斎藤一人 著
「斎藤一人 あなたが変わる315の言葉」より
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健康食品 化粧品
⭐️銀座まるかん胸きゅんまるかん店⭐️
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田村佐保姫(たむらさおみ)
ヨガインストラクター
白光カウンセラー