今のあなたの人生は、どんな具合だろう？
ドラクエのような手に汗握る、ワクワクドキドキの人生になっているだろうか？
え！？毎日、自宅と会社（学校）の行き帰りだけで１日が終わってしまている？
定価５，５００円のテレビゲームに、面白さで負ける人生を送って、どうする！！
という書き出しから始まってなんだこの本って思いましたｗ
人生ドラクエ化とは、人生に「目的・敵・ルール」を投入すると人生がゲーム化するという理論です。
目的を設定すると、ドーパミンが分泌され人生が楽しくなると言いますが、目的は自分が本当にやりたいものを設定するのがコツみたいです。
本当はやりたくないことなのに、仕方なく目的を設定している人もいると思います。そうではなく、自分がワクワクしていると感じたものを目的に設定すればいいそうです。
そうは言っても、みんながみんなワクワクするものを自覚しているとは言えないと思います。
そんな方は、「ワクワクするものがない」わけではなく、「ワクワクできるものを忘れているだけ」ということもあるそうです。
敵やルールは、マイナスのイメージがありますがこれらは人生をより楽しくするようなスパイスのようなもので、敵やルールも人生を楽しむには必要なものだそうです。
自分がワクワクする目的を設定し、それと同時に発生する「敵」を決められたルールの中でどう攻略するかを一生懸命考え、実際に攻略し達成感を味わうということが人生を楽しむということだと思いました。