昨日の晩御飯
●豚キムチ
●オクラの卵炒め
●ミニトマト
●わかめと葱のお味噌汁
でした
暑い日にはスタミナおかずで
豚キムチ～
もやしで量増しして
なすも入れてみました
昨日朝から鼻水が止まらず
風邪ひいたかなぁと思ったけど
薬を飲んだおかげか夜には完治
最近風邪の表情多い気が。。。。
栄養足りてないのかなぁ苦笑
まずは食生活からちゃんとしないと
いけないね
いつもの献立、
バランス取れてるのか偏ってないか
ちょっと不安。。。
こんなんで良いのかしら～