やわらかチキン☆ | ☆★Happy Happy Days★☆

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kisa*の気ままブログ♡

食事昨日の晩御飯食事
さおチンの今日この頃-200903091948001.jpg
●やわらかチキン

●ちくわのおこの風

●アスパラの胡麻和え

●お味噌汁(ジャガイモ、玉ねぎ)



でしたフォーク


やわらかチキンはクックパッドの

レシピを拝借~おんぷ



鶏胸肉と醤油、みりん、酒、にんにく、はちみつ、

玉ねぎをおろしたものを一緒に入れて、

一時間放置。



片栗粉をまぶしてフライパンで焼く~フライパン



照り焼き風。



にんにくが利いてておいしかったぁキャハハ

はちみつも入ってるから鶏肉も柔らか。



簡単だったからまた作っちゃおきらきら!!