解禁

今日の晩御飯は。。。

●白身魚フライ（キャベツ、ミニトマト、蒸かしいも）

●ほうれん草のお浸し

●お味噌汁（豆腐、油揚げ）

でした

今月から揚げ物解禁です

けど、今回横着しようとしてフライパンで揚げようとしたら

焦げてしまった

次回からちゃんと揚げ物用鍋でやらなくてはね・・・

揚げ物すると後片付けが面倒でついつい楽な方法は

ないか考えてしまう。

それが今回仇になってしまったけどね

揚げ物は気合入れないといけないわ