汗をかきながら気づいたこと

こんにちは☺︎

久々の投稿になります

この数ヶ月

自分の中で

色々な変化がありました☺︎

ようやく落ち着いてきたので

またブログ書き始めようと思います☺︎

先日、お休みの日に

久々に家族で神社に行きました

梅雨明け宣言の日で

恐ろしく暑かった

大汗をかきながら

長い長い参道を3人で歩きました

身体の中から

要らないものが

どんどん流れていく様な感覚に☺︎

心も身体も

こうやって不要な物を出しながら

新しい物を取り込んで行くことが

大切なんだなぁ

なんて

汗を拭きながら思ったのでした☺︎