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朝からウォーキングして…

頂いたヘルシーポップコーンと蓮花茶と黒烏龍茶でgossip girl鑑賞♡なう

蓮花茶はデトックスティーみたい

蓮花茶⬇︎効果
http://www.bee88.com/lotustea.htm

終わったら、年内のお仕事依頼をまとめたり資料制作しなくては

ほんとにありがたいです(*^o^)乂(^-^*)

秋冬のイベントも、入りました

詳細は後日

もう、夏♡

て…週末から梅雨入りらしいけど

梅雨対策しなくちゃ

暑さを乗り切るには体力もだし、普段から汗をかいてるといいみたいだよ

サウナやゲルマもいいけどウォーキングとか身体動かしての汗はいいねっ☆

この前の町田エコイベントは、ほんとにほんとに汗が滝のように流れてた(･ω･)b水分補給しなかったらヤバかったしね。。

よくいく美容クリニックへいって…
先生に、また怒られました_汗

やや紫外線アレルギーなので…

でも野外LIVEってほんと最高だし♡

いちお対策もしてるし…笑

ということて、先生に強力な紫外線対策のローションを頂きました(*゜▽゜ノノ゛☆

『なるべく日傘とコレ塗って、お仕事がんばってね』と…(ﾟｰÅ)優しい先生♡

ありがとう♡

ちょっと、久々に熱が。。汗笑

紗央