ルートは触らず、ボルダーを３時間登って、登り納めとしました。
始めは身体が重かった、
ピンク課題、青課題とやっているうちに段々動けるようになった。
緑課題が１課題だけ登れました。(笑）
強い人と話が出来た、
皆さん普段から何かしらトレーニングされているようです。
以前のように週２～３回通っている時は良かったが、
週に１回、10日に１回になったら、普段から筋トレをしないと追い付かない。
力が落ちたとか、課題が難しくなったと嘆いてないで、何とかしなければ。
これからの課題が出来ました。
来年は後期高齢者の仲間入り、末期高齢者と言われるまで頑張るぞッ。