ビールの豆知識

ビールの工場見学にいってきた

ビールの豆知識


缶ビール一本のカロリーは１４０㌔カロリ

ご飯茶碗七分目相当なんだって。

そのカロリーのうち三分のニはアルコールで、エネルギー源にはなるが、体内に蓄積されることはなし。

結局、ビールと一緒においしくいただく食事と時間が問題なのね瘀

７３.０㌔

土日の暴飲暴食(-_-;)
ビールは浴びるほど昼間から夜中まで飲みつづけた

しっかり結果が現れました

記録７３.０㌔

年内に２㌔減目指します！！！！

ぴり辛ラーメン

1216昼
少し遅めの昼ご飯

14時頃


通り掛かったラーメンやさんに入る

ぴり辛ラーメン

トンコツ味
チャーシュー二枚
玉蜀黍
のり
メンマ

はてさて何㌔カロリー？