もうやってらんね〜って、言ってもいー。

こんにちは。

家庭円満カウンセラー花水木藍子

あっちゃんです。

 

私が思う家族円満とは

家族みんなで

自分が得意なこと

できることをやって

補い合ってる状態

そして、

それぞれ

自分の好きなこと

やりたいことをやれていることが

大切だと思う。

もっと詳しくは、コチラ

私にとっての『家庭円満』とは… 

過度ながんばりを続けてきた人たちへ。

人は、目指すものがある時、

がんばって

がんばって

そこに行こうとします。

だけど、

がんばっても

がんばっても

しんどいな～

苦しいな〜

もー、やってらんね〜

あ、ちと乱暴な言い方になってしまいましたが笑

「やだな～」と思ったら

そのがんばった先が

本当に行きたい場所なのか…

いったん立ち止まって

考えてみる

すると

その「やだな～」をやった先に

自分が行きたい着地点が見えるなら

その「やだな～」も

やりたいことに含まれているので

がんばってやるっきゃない！

その「やだな～」を

自分ひとりでやろうとするから

「やだな～」が続くのであって

「やだな～」をいったん出して

「助けて〜」

「教えて〜」

「手伝って〜」

に変換しよう♡

そんなことが得意になったら

あなたのやりたいことの達成率は

グンと上がってくるのだ

さらに、

そこに「感謝」が生まれて

あなたは、素晴らしい世界のひとりになって

「優しい世界」になる

でね…

「やだな～」の先に

自分の行きたい着地点が見えないのならば

その「やだな～」は通らずに

違うルートを探すのもありです！

過度ながんばりは、捨てよう。

あなたには、あなたの正解があるのだと

私は思います

ねーねー

聞いて〜♡って

心を許せる人に

話してもいーーーー

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ありがとうございますm(_ _)m

今日も良き一日となりますように。