あなたの幸せのスイッチが入るのは…どんなときですか。

こんにちは。

家庭円満カウンセラー花水木藍子

あっちゃんです。

 

私が思う家族円満とは

家族みんなで

自分が得意なこと

できることをやって

補い合ってる状態

そして、

それぞれ

自分の好きなこと

やりたいことをやれていることが

大切だと思う。

もっと詳しくは、コチラ

私にとっての『家庭円満』とは… 

私の幸せのスイッチが入るのは、

ズバリ！

美味しいものを食べた時。

うふふ…

私って、単純でしょ！

実りの秋食欲の秋…ですもの。

紅葉もきれい。

美味しいものが

たくさん出回る季節ですしね。

今年の新米も美味しく、いただきましたよ〜。

お米が収穫されるまでには、

八十八もの作業が必要と言われているから

八十八と書いて…

『米』

手間ひまかけて作られているから

美味しいはずです。

作ってくださった農家の方々に

感謝ですね！

美味しいものを

美味しいね！って

食べられること自体にも

感謝なのですよね！

私は精神的に落ち込んでいたときは、

食欲がなくなっていました。

気持ちが落ちると食べれなくなる…

そんな分かりやすい人でした。

心のことを勉強してからは、

あんな風に落ち込むことはなくなりました。

だから、学んで良かったな～って

自分だけの凝り固まった頭の中が

ほぐされて

パッカーンして

アップデートできて、

ほんとに良かったです。

そして、私、がんばったな～って、思います。

思い悩むことから解放されて、

良かったな～って。

だからね、今は、

おいしく食べられるって幸せなのです。

「おいしいね～。」って、

誰かに言えるって幸せなのです。

単純な私になれて、ホント良かった。

おいしいものを

おいしく食べられるこの体にも感謝ですね。

叔父にごちそうになった松茸御膳

めちゃめちゃ美味しかったな～

叔父さんに感謝です。ごちそうさまでした。 

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ありがとうございますm(_ _)m

今日も良き一日となりますように。