こんにちは。
心理カウンセラーあっちゃんです。
先日、心屋塾オープンカウンセリングを開催いたしました。
今回は、４名の方にご参加いただき、３名の方のお話を聞かせていただきました。
「なんで、私は苦しいのだろう…。」
「私のなにがいけなかったの？」
「あんなにがんばってきたのに…。」
「どうして、わかってくれないの？」
「もう、あんなにつらい思いは、したくない。」
先に進むことが怖かったり、
過去のことを思い出して悲しくなったり、
これからのことが不安に思ったり、
苦しくて苦しくて心が潰されそうになったり、
ひとりぼっちで考えていると、わからなくなる。
絡まった心の糸がほどけなくなっていく…。
ほどけなくなったら…
この心の糸をほどいてーって
助けてーって
話聞いてーって
言おう。
話してみよう。
ひとりで心の糸をほどこうとしても、絡まるばかり…
絡まった心の糸を「もういいや。」って切ってしまう前に
諦める前に話してみてね。
すると、
あ、ここだ！
ここにあったよー。って見つけてあげるよ。
スルスル〜って糸を引っ張ると、
絡まった心の糸がホロホロとほぐれていくよ。
すると、あなたがホッとするのです。
あーーー、大丈夫だった…。
あなたの笑顔が見れるのです。
そして、私も笑顔になるのです。
ご参加の皆さんは、やっぱりがんばってきた人たちでした。
今までよーく頑張ってきたね〜。
自分で自分を認めてあげよう。
ハグしてあげよう。
あなたは全然悪くないよ。
大丈夫だよ。
応援してるよ。
オープンカウンセリングにご参加いただき、ありがとうございました
不思議なシンクロニシティも起きました。
やはり同じ時間を過ごす方とは、引き寄せ合っているのだな～と感じました。
感謝いたします。
ではでは、次回のご案内です
是非ご参加お待ちしています
次回のオープンカウンセリングのご案内
【日時】２月１４日（火）１３：３０～１５：３０
【場所】オンライン（ZOOMにて）
お申込みは、コチラ
※お申し込みは、当日開始時刻の１時間前で締め切らせていただきます。
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ありがとうございますm(_ _)m
今日も良き一日となりますように。
Atsuko♡
