楽しむことにエネルギーを使う。

こんにちは。

心理カウンセラーあっちゃんです。

今年も、家族揃って、実家に新年の挨拶に行って来ました。

いろいろと心配ばかりかけているのですが、

毎年、私達家族を迎えてくれる実家にありがたいな〜と思う気持ちでいっぱいになりました。

大晦日から今日まで、とにかくよく食べました。

もうお腹いっぱい！と言いながら、やっぱり食べてしまいましたよ。あはは

ありがたいことに、【３年日記の会】も元旦からスタートできました。

参加してくれている皆さん、本当にありがとうございます。

今日は、山羊座の新月なので、

３年日記の会が楽しく続けられるよう、願い事に書きましたよ。

あと、今年は、やってみたい！と思うことは、やろうと思います。

相手にどう思われるか…とか、

失敗したらどうしよう…とか、

私なんかが…も出てきますが、

そこは、大丈夫に持って行き、進んでいこうと思います。

ついつい、自分がどうしたいか？を無視して、

相手がどう思うか？

嫌われないかな…？

イヤな思いをさせてないだろうか？

そっちにばかり気が向いてしまい、実行できないことが多々あります。

たまーーーにそうなるときもあったかもしれないけど、考えすぎるのがいちばんしんどくて、疲れちゃいます。

そっちにエネルギーを使わず、一緒に楽しもうよにエネルギーを使おう！と思います

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ありがとうございますm(_ _)m

今日も良き一日となりますように。

Atsuko♡