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【ヨガクラステーマについて】
生徒さんより
ヨガクラスのテーマをもう少しわかりやすく
設けてほしい🙏
と言う声がありましたので再度UPします
tomo担当クラスは主に2種類で開催します
今まで通り季節に合わせたお身体のケアを
織り交ぜながら
行って参ります🌱
1月のyogaはどちらのクラスも
『寒さから身体を守る』をテーマとして
開催致します⛄️
shiho先生担当クラスは後日お知らせいたしますので
しばらくお待ちください🙏
ご自身の今に気づきながら
日常の緊張感を解きほぐす時間となりますように
ご参加お待ちしています🤍
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◎relax yoga
毎週月曜日10:30
毎週金曜日20:00
1/6(土)10:30
1/14(日)10:30
1/28(日)10:30
◎basicyoga
毎週水曜日10:30 / 20:00
1/7(日)10:30
1/20(土)10:30
