自然療法家Amy（エイミー）です★
薬に頼らず不調を改善！
先日のブログで波動の高い場所が
あると書いたのですが、
そういったことを感じることも、
食生活や生活習慣に関わっています。
現代人は、感じる力、自ら考える力が
弱くなっています。
それは、食生活が関係しているのです。
添加物まみれのものを食べていては、
舌や脳が麻痺していきます。
また、テレビやパソコン・スマホなどの
電子機器に囲まれた生活をしていては、
感覚が狂い、自分で考える力が衰えて
いくでしょう。
(テレビの流れてくる情報が正しいとは
限りません）
添加物ばかりを食べていると、添加物が
入ったものが美味しいと感じるようなり、
自然のものの味が、おいしくない…薄味に
感じてきます。
それゆえ、感じる力が機能しなくなります。
自分ではあまりわからない人もいるでしょう。
私は、元々過敏な方なので、色々と敏感で、
昔はそんな自分が嫌でした。
例えば、皮膚が弱くアレルギー体質、花粉症、
紫外線アレルギー、マイナスのエネルギーも
受けやすく、とにかく疲れやすい
化粧品でかぶれる、消毒液でかぶれる、食べ物で
かぶれる、洗剤・ゴム手袋・生理用品
でかぶれる
手術時のとける糸が体外にでてきて
しまい傷口がかぶれるなど…
よく考えてみると正常な反応だったのです。
体に悪いものだから、このような症状がでるのです。
人より敏感なために、危険だと体が教えてくれていたのだな…と今ではわかります。
本来は、体にたまっている毒素を
排出してから、体に良いものを
入れるほうが良いのですが、まずは、
できることから少しづつやって
みませんか。
塩、しょうゆ、味噌など調味料から
自然なものに変えてみることを
おすすめします
特に塩は天然塩にしたほうがいいです。
普通にスーパーで売られているお塩は
天然塩はほぼありません。
天然と書かれている物でも、製法が
色々あり、安価で手に入れやすいもので
天然はないと思ったほうが良いと思います。
食べる以外にも、うがいをしたり、
お風呂に入れたり、体を清めてくれる
というお塩なので、
色々と生活に役にたちますよ✨
以下はおすすめのお塩です。
