今の自分でも愛される価値がある
と言う言葉、最強だよね⁈
自己否定が強い人は、
マイナスな所ばかり目がいってしまい、
ダメな自分を責めてしまう。
でも、人間いい所も悪い所もある✨
マイナスな所を含め自分。
そんな自分、最高❗️
いいじゃん❗️
今のままでもみんな大好きだよ❗️
と自分にたくさん言ってあげる。
自分が一番自分のことを認めていないんだから。
って、頭でしかわかってない気がする。
気づくと自分を責めてる。
でも・・・
短所ではなく長所をたくさんたくさん見つけて
今の自分でも愛される価値はあるんだよ
って自分に教えてあげて
私も気づくと自己否定だけど。
婚活してると、傷つくことや落ち込むこと、
たくさんあると思う
「トラウマになった」という話もよくきくし。
私もある。
誰もが愛される価値があるから、
自信を持ってがんばろーう
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