おはようございます。
良い天気ですね☀️✨✨✨
先日インスタグラムで一人朝礼をしている
という記事を書いたら
「真似させてください」と
たくさん連絡いただきました✨
そのような連絡をいただくと
一人で朝礼していても
誰かを感じられるようで
嬉しいですよね✨
今日も一日頑張りましょう✨
さて今日もひとり朝礼w
私はノートではなくレポート用紙に
本日のタスクを書いて。
前日にできなかった部分を
引き継いだりしながら
今日の予定を決めています。
全部を引き継いだら、前日のものは
処分することにしています。
その中で、今日来ているメッセージや
気になっているワードなども書き出す
こともしているのですが、
今日は、今朝目に入ってきた
西田普さんのブログから
気づき、書き出させていただきました。
「合掌について」
🙏アーユルヴェーダのトリートメントの前後
🙏ヨガの前後。
🙏ありがとうの時。
🙏それからとにかくありがたいと感謝する時
などなど沢山の時に
私は自然に手を合わせている事に
改めて気がつきました。
ヨガのシャバーサナと同じで
私は丸腰でリラックスしているということが
敬意を表したり、自分自身のリラックスにも
繋がるのだなと。
合掌の意味というのは知っていたけれど
意識することは忘れてしまっていて。
今改めて意味を感じながら手を合わせることを
していこうと
そう思わせていただいた記事でした。
他にも柏手などわかりやすくまとめてあり
とても素敵な記事でした✨
記事をシェアさせていただきました。
ぜひみてみてください
それでは今日も一日皆さんにとって
素晴らしい時間となりますように。
Om Santih
#朝礼
#内容
#アーユルヴェーダセラピスト
#アーユルヴェーダサロン
#ameba
#西田普さん
#合掌
#柏手
#浄化#調和#感謝#陰陽
#女性性#男性性
#感謝
#ありがとうございます
#アーユルヴェーダ
#ヨガ#智慧
西田さん 素敵な記事をありがとうございます🙏
Ellie Instagram
