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ブログネタ：食欲をぶっ飛ばす方法 参加中

食欲をぶっ飛ばす最善の方法は、ミニチュアフードを作る事です！！食べたいもの、ダイエットしなくちゃと思って
食べれないような高カロリーな食事（パフェとか、エビフライ＆ハンバーグとか・・・）
そういうものを粘土でミニチュアフードにして作ると、食べた気分になり、食欲が抑ええられます！
みんながみんなとは責任持てませんが、私は、そうして、ダイエットできました。
以前、太ってしまったときに、ひたすらミニチュアフードを作っていたら、食欲が抑えられて、
ミニチュアフードを作ると痩せられて、健康になれると、内科部長にも伝えました(笑)驚いてましたね！！