このところ、ずっと自然の中に行きたいなぁと思っていました
ブラウニーとスパイスオレンジティー
どちらのケーキもヴィーガン
ただ、まだ衣替えも終わっていないし、部屋も片付けなきゃいけないし、やった方がいいことがありました
一瞬、出かけてる場合じゃないかなとも思ったのです
ですが、
昨日は午後からちょっとお出かけしてみました
というのも、先日、ある気づきがあったからです
先々週の土曜日は、セミナーに参加する日でした
待ちに待ったセミナーでしたが、疲れがたまっていて、できれば1日寝ていたいような感じでした
楽しみにしていたセミナーですし、私は新しいことを知るのが大好きですし、良いことと感じていますので、行かないという選択肢はありませんでした
会場に向かう電車の中ではもう爆睡で、あと２駅というところで一度目が覚めたとき、
目的の駅で降りないでこのまま終点まで寝ていたい！
と思いました
もちろん、そのまま寝て行くという考えは却下し、セミナーに参加しました
セミナーは大変面白くて大満足
だったのですが、
セミナー終了直後になんだか右下奥歯のあたりが痛み始めました
右下の奥歯の親知らずのあたりは私の弱点で、今までも痛くなったことがあったので、あまり気にもとめませんでした
翌日の日曜日、まだ少し痛みましたし、やっぱり疲れていてゴロゴロしてたいなぁとも思ったのですが、久し振りにお友達に会えることになっていたので、やっぱりお出かけしました
楽しく過ごして、やっぱり行ってよかったなと、とっても良い気分で帰ってきたのです
口の中の痛みも良くなってきて、やれやれよかったと就寝
月曜、火曜は疲れてはいましたが、仕事に行き、火曜の夜にはまた痛くなってきて、ホメオパシーを自分で選んで飲んでみましたが、ヒットせず…💦
水曜の朝、目覚めると、痛みが強くなって口が開けられないくらい腫れていました
いつもお世話になっている歯医者さんは木曜休診
今日中に行かないと、次は金曜まで待たなくてはいけないなぁ
自力で治せるかなぁ
と迷ったのですが、
こんなに痛くなったことはなかったので、何か大きな病気だと嫌だなと
仕事は遅れて行くことにして、歯医者さんに電話して受診しました
診断は歯肉炎とのことで、抗生剤を出していただき、一度帰宅し、仕事へ
薬を飲み始めてもしばらく痛くて、後日、もう一度受診し、昨日はようやく、痛みを意識しないで済むようになりました
この一連の流れの中で、私は、自分の
「今望むこと」
を少なくとも2度無視しました
1日寝ていたい
ゴロゴロしていたい
という「今の望み」を無視して、
セミナーに参加する
お友達に会いに行く
という頭で考える「こうした方がいい」
という方を優先していました
常日頃の自分を思い返してみると
私は自分の今この時の望みを却下していることが多いなと改めて感じました
今回のことは、結果的にみると、
自分が自分の今の望みをじゃんじゃん却下している状態に気づけましたし
セミナーも大変勉強になりましたし
お友達ともとても楽しい時間を過ごせましたので
痛い思いはしましたが、これで良かったのです！
長〜くなりましたが、こういうわけで、
私の今の小さな望み
「自然の中で過ごしたら、気持ちがいいだろうなぁ
行きたいなぁ」
を叶えるために昨日は
先にやるべきだと頭が考えることは
一度脇に置いておいて
気持ちの良い公園に妹を誘って出かけたのでした
公園の駐車場近くの土手にアップルミントが群生
生命力の強さを感じました
落ち葉のカサカサいう音を聞きながら、散歩
目的地に向かう移動ではなく、ただ歩く
そういえば、ただ歩くということも久しくしていなかったと思い至りました
ただただ歩いて、とても清々しい気分でした
のんびり散歩した後は
公園近くのカフェでお茶の時間
キャロブ入りココナッツマフィンとブレンドハーブティー
ボリュームもあって美味しかったですし、おなかにも優しくもたれたりしなかったです
すっかり、魂の洗濯をしてリフレッシュできました
そして、今朝、目が覚めてふと、ちょっとだけ片付けと衣替えをしてみようかなと思い立ち、出勤前に少しだけ、片付けと衣替えをすることができました！
いつもの朝はそこまでする元気はないのですが、今朝はエネルギーが充電されている感じ
自分の望みを叶えて自分を満たすとこんなにパワーが出るのだなぁと驚いた朝でした
今の自分の感覚を大事に、自分を満たす時間をコンスタントに取るように心がけたいなと思います！
自分の感覚で、ちゃんと今の自分の望むことをキャッチして、それをするというシンプルなこと
子供の頃はもちろん、以前はできていたことなのに
いつからかできなくなって
自分の願いをスルーしていることにすら気づかず過ごすうちに
自分の願いがわからなくなったり…
今この瞬間、望むことは何ですか？