✨身体メンテナンス✨
食欲の秋🎵
さつまいもとか栗とか、かぼちゃとか
ついつい食べちゃいますねŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
取りすぎても、栄養はバランスなので、
外に輩出されちゃいます💡
しかも、ハロウィンとかクリスマスとか忘年会がある！
そんな私は先日も清水 沙由美さんの
ミネラルファスティングセミナーのスタッフとして、
参加させていただきました✨
改めて、身体に毎日ありがとうと
休暇をあげようと思いましたし、
知らない事がまだまだあるな〜と思いました❗️
今まで無かった病氣が増えてるっていう違和感。
精神疾患が何故か増える日本。
もう気付いてるよね？？
私は人を元氣にしたい💡
その前に基盤の健康でいる事を
自分で選ぼう₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
因みに、次のミネラルファスティングセミナーは
11/18
12/14
是非興味あるかた、一緒に行きましょう🌸