こんにちは。
無事退職したsantanです。
もう10日経ってしまったんですねー。
退職して2日間は布団にずっといても罪悪感なかったのですが、そろそろ動かないとヤバイかな、と思ってるときに下腹部に息もできないほどの激痛、その後不正出血があり、産婦人科を受診。たぶん腫れがあって、それが破裂したんでしょう、ストレスありましたか?と言われて、ありますと答え、よくあることだから様子見だねと言われてその後4日間ひたすら寝てました。
徐々に出血は治まり、通常に戻って安心です。
昨日は久々に買い物へ。
コストコ行ってきました。混んでたらドライブだけしたと思って帰ってこようと思っていたのですが空いてました。
目当ては鎮痛剤。文具も買いました。
日経ウーマンが200円引きで売ってたので、付録のstudy planning noteに惹かれて購入。
今後の目標書いたらちょっと安心しました。
サーモンとエビのサラダ買ってきましたが、サーモン肉厚でめっちゃ美味しかったです。
9月末までは有給消化でその後退職になります。とりあえずうつ病の治療に専念し、資格の勉強にかかりたいと思っています。
色々不安はありますが、前に進まないとなと思っています。ただまだ強くないけど希死念慮があります。
私は、ゆっくり生きていきたい。
今まで凄い頑張らないといけなくて家でも気が抜けなくてとてもしんどかった。
人に怯えず生きていきたい。
なんかまとまりないこと、すみません。
最近不安でしょうがない。