こんにちは。
“食べて→出して→スッキリ！！” を目指してるまさこです
ファスティングを始めてからというもの、いろいろな体感を味わっています。
それは人それぞれ。
続けていけばきっと皆さんも体感してもらえるかと思います。
では、どんな効果が期待できるのでしょうか？
5つ目は・・・
腸を浄化するということ！！
溜まった毒素を排出して腸内環境を整える効果も
期待できるんです！！
『肌がキレイな人は腸がキレイ』
とも言われます。
肌は腸の鏡！！
便秘がちな人やニキビや吹き出物ができやすかったり、
肌荒れに悩まされる人が多いですよね。
美肌は腸で作られている
と言ってもいいぐらい、
腸と肌は密な関係なんですね。
さぁ、腸内美人になって素肌もキレイになりましょう
ファスティングとは
https://system.japan-fasting.or.jp/link.php?i=5ec25049aeee0&m=5ef1b36c5b49a
酵素ドリンクの詳細
https://system.japan-fasting.or.jp/link.php?i=5d9de6a1049e7&m=5ef1b36c5b49a
