寒さはの本番はこれからですが、朝晩三太と散歩していると、少しづつ日が長くなってきていて、なんとなく春に向かっていることが感じとれます。
さて、休日を前にした金曜日、「明日の朝は、ゆっくり起きるぞ!」と、三太と妻に宣言して布団に入りました。
三太が家にきてから、ほとんど二度寝をしたことがありませんでしたが、このところの寒さもあり、たまには明るくなってから散歩するのもいいかなと、易きについたのでした。
土曜日の朝。
もう少し寝ていたかったのに、「ガリガリ、カタカタ」
「トウチャン、散歩、忘れていませんか!」
「二度寝するって宣言したよね!」
少しだけ粘りましたが、「ガリガリ、カタカタ」結局早くもなく、ゆっくりでもない、中途半端な時間の朝の散歩となりました。(三太を相手に、粘っても仕方ないしね)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220118/12/santa1125/2a/70/j/o1080060715062893237.jpg?caw=800)
「散歩、忘れたかと思ったぜぃ!」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220118/12/santa1125/bb/45/j/o1080060715062893242.jpg?caw=800)
退院して3ヶ月が過ぎ、お陰さまで体調は問題ありません。
毎日、塩分制限された食事、適度な運動、体重、血圧管理、そして忘れずに服薬。
「心不全手帳」にしっかり記帳しています。
次の診療時にチェックされますので。
色々、生きづらい世の中ですが、三太とともに淡々と歩いて行こうと思います。