この写真・・・そうです。
あちこちのテレビで 芸能人さん絶賛の 長崎カステラにアイスを挟んだやつです。
最近、オンラインに嵌まりまして・・・。
いろいろポチッとしてます。
また 食べたら感想文載せます😆
さて今日は、午前中に 訪問リハ 看護でお世話になっている病院の整形外科に行って来ました。
間隔が少し長く空きましたが、普通に受け入れてくださいました。(難病 高額 重身手帳提出したので)
整形外科の先生に、前回低周波治療で効果があったことを伝えると、驚いてみえた😅
そう、低周波効果って、なかなか効きがないらしい。
そんな中、私が効果があって、しかも今、
肩凝りが酷くて・・・から低周波治療を再度希望してみたら、すぐに許可して下さった👍
早速低周波治療を。
えっ🤯うそ❗️
首 肩 腕周り ポカポカ😯
エアコンの部屋に居ても、ポカポカ。
そう、血流が良くなっているみたい。
午後 リハビリの先生がみえて・・・。
首周り 肩周り 背中を押してみたところ、以前よりも解れてるって。
正直 朝までガチガチだった。
けど、やっぱり低周波治療で効果があるって。
まだ1回だよ。
15分だよ。
でも、硬い場所はあるものの、前とは全然違うって。
多分 ベニロンも動いてくれたんだと思う。
四十肩 五十肩 もう少しで落ち着きそう。
そして、腹筋も以前より動かしやすくて・・・😃
ここでお腹周りの脂肪も落ちてくれたら😁
暫く通院もしながら〜足の筋力トレーニングにも重点を置いてみたい。
一度に良くなれ〜とは言わない。
ゆっくりでいい。
ほんの少しでいい。
まだ病気に負けていない身体を探す。
いや、薬を飲んでいるから、薬の力を借りてでも、まだ(この部分だけ)は、何とか〜の部分を見つけてあげたい。
とにかく低周波 様々🙇♀️な一日でした。