今日は台風の一日。

一日身体が絶不調😱に なるよね。

呼吸苦が落ち着かなかった。

朝から 肺🫁が重い。

特に左の肺に、圧がかかる。

少し動くだけで、ハコハコしそうだった。

で、ついにお昼頃 ハコハコが始まり、NPPVを吸った。

15分で落ち着くも、今日は直ぐにぶり返してくる。

少し時間を空けようと、ベッド🛌に横になった。

余計 肺に圧がかかり、身動きが取れない😔

直ぐに、頭部を上げた。

だんだん深呼吸😮‍💨が出来るようになったが、スッキリしない。

1時間NPPVを吸った。

やっと落ち着いた・・・が、スッキリしない。

背中もパンパンに張るし、足も絶不調。

箸🥢も使い辛い。

でも、台風の度に病院にSOS出来ないし泊まる気もない。

けど、きちんと報告して、対応方法を教えて貰わないと。

「おい」って言われるだろうけどね😅

まぁ、覚悟しておこう。

10月くらいまでは、台風💨が多いから、肺の負担を減らす方法を知りたい。

明日は、1人暮らしの母の様子を見に行く。