今日は良い天気。
しかも気温高め。
外に出ると気分最高。
今日は早くに家を出て、先ずは美容院へ。
開店まで並んで待つ。1番だけど。
ただ、もたれかかってないと、立っていられない。
受付して 準備でき次第カラー開始
根本だけ明るい色に カラー染め直して貰い。(美容院さんのアドバイス)
放置時間が苦痛で苦痛で。
身体捻ったりしてる自分は、落ち着かない状態に見えただろう。
1時間くらいで全て終わり
そのまま歩いて靴屋に移動。
その間に 旦那にお迎えコール
今は、軽い靴やサンダルも増え、見てるだけでもウキウキ
でも今日の目的は、室内移動やリハビリ用の靴を探しに。
病院の売店の靴は😱まだご遠慮したい。
かといって普段はスリッポンか紐靴。
スリッポンは、脱げたら危ないし、紐靴は
履きづらいので、軽くて踵の安定した靴を。
直ぐに見つけた。
軽くて履きやすい。
しかも値段もお手頃。
これなら院内でも大丈夫かな。
お会計済ませて、外のベンチで。
しまった😱数メートル自力で歩いたから、股関節が警報を鳴らし出した😭
この後一日中 ジワジワ痛みに襲われた。
お昼は、久しぶりにラーメン屋に。
つけ麺にしたけど、太麺でゆずがほんのり香り ペロリと。
2日分の買い出しして帰宅。
あとは大人しく過ごすも、甲から脹脛から太ももの強い張りと痺れ
両腕脱力感の痺れ
指が動かしにくく、掴みづらく
早めにシャワー🚿浴びて、夕食済ませた。
ここからは、もっとのんびり過ごすかな。
ラスト一日 リハビリ受けながら、最終チェック。
今回は、クッション持って行こう❗️