昨年の9月に入院した時、一度は医師のデーター通りに病気は進行していた身体。
ただ仕事場走れたり、瞬発力があったり、バランスも良かったり。
そこだけでも、医師は不思議がってた。
ステロイドパルスの一瞬も、走れた。
血漿交換の一瞬も、走れた。
走れるような筋力は、持ってないらしい。
けど、出来る。
その時に医師は、自分の持っているデーターを覆された・・・と。
これ、患者にとっては、勝者になった気分。
しかし今は、また進行させてしまった。
敗者。
そう。ただリハビリを受けてるだけでは、進行してしまう。
だったら、目標を掲げてリハビリする。
早速 ビニールボール買った。
ピンク。
太ももに挟んで押してみた。
上の太ももが、程よく筋肉痛っぽくなる。
そのまま続けて 足首を上げて膝も伸ばす。
今日は、20回ずつやった。
そのあとに、腿上げと 膝伸ばしをした。
ボールで筋力を鍛えた後の方が、足の動きは良い。
小さいボールを握ったり、指の運動も20回ずつやった。
まだ、お尻が痛いので、お尻上げのみ中止した。
多分 ボールを使ったリハビリ後に、力比べしたら、多少良い結果が出てるかも。
明日 リハビリの先生に試してもらお〜と。
今日も お買い物で気分転換。
車椅子と歩行器2台も上手く使い。
録画のコナン君をみて。
あっ🤭上の娘から、今回のコナン君の映画 良かったって連絡くれた。
今年も絶対見に行く❗️
いつ行こうかな😁今から楽しみ。
明日も、溜まったビデオ 見なくっちゃ😅