プロポリスは、ミツバチが樹木のつぼみや樹皮から集めた樹脂や樹液を口腔内腺と腹部腺から分泌される唾液などと混合して作り出す物質です。ミツバチが巣を守ったり、巣の修理を行ったりする際に使用されます。プロポリスは古くから天然の保護薬として知られており、抗菌、抗ウイルス、抗炎症などの効果があるとされています。
プロポリスには、フラボノイドやフェノール酸、ミネラル、ビタミン類、アミノ酸、酵素などの栄養素が含まれています。これらの成分が抗菌作用や免疫力向上、傷の治癒促進などの効果を持っていると考えられています。
一般的に、プロポリスはサプリメントや健康食品として摂取されるほか、軟膏やクリームなどの形で外用されることもあります。ただし、アレルギー反応を引き起こすことがあるため、使用する際には注意が必要です。