冷え性の人は痩せにくいって知ってます
冷え性って血流が悪い＝代謝が悪い＝痩せにくい
らしい
色々と冷え性はツライんです
私は１ヶ月前から
冷え性に効くといわれてる
ラバンヤって薬草茶飲んでいますが
これは当たりました
飲んでると身体が熱くなるのがわかるし
寒さ知らずです
そのせいかダルくないんです
低血圧のせいだと感じていましたが
身体が冷えていたんですね
４～５キロ痩せたいって思ってたけど
この１ヶ月で－３・５キロですから
ほとんど目標達成です
痩せたこともうれしいけど
それより元気なのが一番うれしいかな～