あれ?うつった? | リバウンドからの脱出へ

リバウンドからの脱出へ

1年で24キロ痩せました!
が、
大リバウンドで4年前に逆戻り!!!
60キロの壁が高過ぎて高過ぎて…
すんなり80キロ越えで気がつけば4年前のスタート体型どうする?
私…

只今、職場(特養です)の利用者さんで風邪が大流行しています。

担当フロアはユニット型なのですが、2フロアで20床です。

先日夜勤明けの時も咳している人やらちょっと熱が高めの人が多いなぁえー?と思いながら帰ったのですが、今日、仕事に行ったら益々えらいこっちゃな事になっていた予防予防予防予防予防

殆どが認知症の方なので、マスクをしてもらうようにお願いしても、直ぐに取ってるしムキー

(直ぐに忘れる)

他者との接触も控えるように言ってもムーリー

咳してても動けたらウロウロ

段々広がって殆どの方が咳してる悲しい

いつ落ち着くんやろ…

職員は誰も風邪引いてないんですけどね~

私も帰宅したら直ぐにうがいしてシャワー浴びて着ていた服を全部洗濯して対策しています。

それと予防に葛根湯を飲んで休むようにしています。

でもさっきからちょ~と熱測ると微妙に高めなんだよなぁ~やめてくれ~

もう一度葛根湯飲んで早めに休んで無かった事にします。ふとん1ふとん2ふとん3