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ご訪問ありがとうございます♪
コンディショニング
&
ピラティスサロン
Le Soleil（ル ソレイユ）
主宰
パーソナルトレーナー
マットピラティスインストラクター
マスターストレッチトレーナー
美姿勢美脚トレーナー
太田陽子です♪
プロフィールはこちらから
今更ではありますが
当サロンの美ラインピラティスについで
のご説明
（すっかり忘れてました
）
美ライントレーニングとは・・・
マットピラティスをベースとして
お客さまのお悩みやご要望によって
ヨガ、ストレッチなどを取り入れ
全てオーダーメイドでトレーニング
していくメニューです
ピラティスとコンディショニング
（機能改善）要素が強く、
身体の内側を使いながら
身体中をを調和させていきながら
動かしていきます
大人になると子供の頃に
学んだ身体の使い方を
忘れてしまいがち
本来の身体の使い方をすると
機能的に動くことになります
機能的に動ける様になると
身体が一部分だけで頑張らなくなり、
みんなで協力して動ける様になり
身体に調和が訪れて
引き締まっていくんです
つまり、機能的に動けると
身体ってラインが綺麗になります
私が今まで培った知識や経験を
全て出して提供しています
貴女が変わるきっかけになったら
嬉しいです
今この瞬間に必要な人に届きますように
サロンではパーソナルで
美ラインピラティス
マスターストレッチ
パートナーストレッチ
を全てオーダーメイドで提供してます✨
潜在意識カウンセリングも
初める予定です
心や身体で氣になることがあれば
是非一度ご相談下さい
最後まで読んでくれて
ありがとうごさいます 