・自信がなくて自分の意見が言えない
・自分より他人を優先していた私が、
①子供２人の中学受験をするうちに
②メンヘラ・イライラママとなり、
③アドラー心理学・脳科学・潜在意識を学び
④感情に振りまわされない生き方
を手に入れた経験をもとに
お子さんの取り扱いにお困りのお母さん
に向けて
①心が軽くなる子育て
②お母さんが自分の人生を生きる
を中心に発信します♪︎
人生、このままでいいの？
本の内容は覚えていないんだけど、
私の人生を変えるきっかけをくれたこの本。
私は、この本との出会いにより、
「私、人生このままじゃ嫌だ…」
と、気づくことができたんです。
あまりにもいっぱいいっぱいで、
我慢することや
感情を出さないようにすることが
普通になっていて、
自分の人生について考えることもなく、
ただ日常をやり過ごすことに精いっぱいの人生。
幸せとか、不幸せとか、
考えることも感じることもなかった。
お母さんだからこその苦しみ
お母さんて、子供をお腹の中で育て、
産み出してからも育児は２４時間営業。
自分のことより子供のことを優先して、
お風呂にゆっくり浸かることもできず、
トイレすら行きたいときに行けない状況が
当たり前の数年間を余儀なくされます。
そして、子供が成長してからも
自分のために生きることを忘れてしまい、
家族を優先して、
自分のやりたいことや好きなものさえ
わからなくなっていることに
気づかなかったりするんです。
自分を優先することができなくなって、
自分の時間を持つことに罪悪感まで抱いたり。
まじめな人ほど、
自分の人生を家族のために捧げてしまうんです。
家族だって、それを当たり前だと思ってるし。
自分の人生を、取り戻そう
だけどね。せっかく生まれてきたのに、
自分の時間を家族に捧げるだけだなんて、
むなしいですよね。
自分の人生は自分のもの！
自分のために時間を使っていいんだし、
それに罪悪感を抱く必要はありません。
好きな時に、好きなところへ行く権利があるんです。
自分の意志で、行動を選択していいんです。
あの本との出会いから７年。
本当にいろいろありました。
たくさんたくさん失敗したし、
壁にぶつかりまくり、
後悔しまくり、
決して順風満帆ではなかった。
どちらかというと、つらいことの方が多かった。
だけどね、今、私は行動してよかったと
心から自分にグッジョブと言える。
自分の意志で行動し、
誰に気兼ねすることなく
自分で選択できる自由を手にした今、
「頑張ってよかった」って、
素直に感じることができるんです。
何をどうして、どう変わったのか…
それはおいおい書いていくけれど。
今、自分の生きている世界が
息苦しいとしても。
何をやってもうまくいかないとしても。
人間関係が良くないとしても。
どんなに孤独を感じているとしても。
怒りに満ちた人生だとしても。
悲しみに囚われているとしても。
ほんとうに、ほんとうに。
あなたの人生は変えられるの。
自分の手で自分を幸せにしてあげられるの。
どうか、信じてね。
あなたの元に、希望の光は届いてるよ
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