亜鉛→筋肉痛歩きたくないくらいのふくらはぎ痛 亜鉛の錠剤飲んでみた うっそぉてくらい歩けるように 暗示にかかりやすいです、よ、私は。 修復促進に亜鉛はかかわってるらしいです しかし服用後40分で実感してるって、 暗示ですよね。 でも、微妙な肩こりも 腕の筋肉痛も あちこち、楽に。