反抗期と食欲について調べ中 | sanoのブログ

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うひょ!

結局のところ
栄養不足なんでしょ?にたどりつきそうなんですが

ビタミンB3・アミノ酸・たんぱく質

が第二次成長期に必要だということと
うちは身長伸び率が大きかったから、やっぱり足りていなかったんではないか?
ということ(つきに5cmのびてたっけ)

アミノ酸足りないと、眠れないし、起きられない疲労困憊で超大変


アミノばいたるとか、
骨系ゼラチンのゼリーになるように水炊きとか煮込み系
ゼリーをとかした牛乳のませるとか

いろいろして

今、ちょこらBBスパークリング1日2本(本当は1本て取り説ある)
なんとなく、めちゃ暮らしやすい、て親(ハルの祖父母)が言い始めました。

擦り傷系の怪我の直りが遅いとか骨折したりとかしてて


量は食べてるのに組み合わせか?
(栄養大学系の点数とかで食事見直し振り返りもしてた)

鶏の胸肉はけっこう秀一な食材に見えているわたしw

なんていうか、この成長期が来る前に受験、て思ったので
中学受験がんばってたんだけどなーーー私が

<反抗期が落ち着くなら>公立中学めちゃ近いし
落ち着きそうに無かったら、遠くてもカトリック系
学力つくなら第1志望

な、とこにいます

でもって、中学用に地理と英語をぼちぼち
算数は受験終わるの、とにかく1月なので2月から
中学漢字は受験用にソローッとまぜますw
理科は受験用の勉強で元素記号の出てくるのが2学期だといいな
(・・・調べれば分かることだから、しらべなきゃ)

比重が公立に傾き始めてるけど、がんばります♪