ランニング

今年は昨年に比べるとランニングを頑張っています。

トレーニングは週1回は行くようにし、毎回マシンで走っています。

NIKE＋で年毎の距離を集計してくれるので、調べてみたら今年は正月から130kmも行っている事に気がつきました。

年末まであと少しですが、150km目指して頑張ろうと思います！