ねこ背

肩こりの原因は、背骨のゆがみと仙骨のズレによって起こる代償姿勢にあります。仙骨が後方変異すると、背骨のバランスを保とうと代償姿勢を取るため、背中が丸くなり、頭蓋骨が前に出てきます。本来、背骨の正常な位置は腰椎が前に傾き（前弯）、バランスを取ろうと胸椎は後ろに傾き（後弯）、頸椎は前弯しています。と...

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