風もなく穏やかな日になりました。
雨あがりで 庭の土も柔らかくなっているので 気になる草取りをしました。夫の植えたクリスマスローズ
が咲いています。鉢に残っている土をふるってみたり 空いた鉢にどをな花を植えようか それとも 野菜の種が沢山あるので 蒔いてみようか考えたりしています
あっというまに夕飯になりました
2月も終わります 膝調子も順調なので痛み止めも止めています。
今年は行動範囲も無理のない範囲で広げていければと思います。
なにしようかなあー
こんなに時間はたっぷりあるのに
のんびり ゆったり なんて贅沢な私の老後です。
私の朝はたいがい五時に始まります
目が覚めるとまずトイレに行きます
それからリビングのエアコンのスイッチを入れファンヒーターもつけます。ひやっとするのがいやなので
それからゆっくりと布団を布団干しに掛けます。それを寝室の窓際 に置きます それからベッドに座って着替えをします。 そのころになると
部屋も暖まるので 朝食の準備です
朝は何時も納豆と味噌汁 漬物 お茶くらいです。後はその日の気分で
牛乳を飲んだり ヨーグルトを食べたりします。朝は一日一回の常備薬
を飲んで六時からは 身だしなみを整えます。髪を整えて 代わり映えのしない顔も洗う 日焼け止めをつけて眉を書いて 歯も磨いて 一応終わりです。六時二十五分 テレビ体操 ついでに三十五分から ラジオ体操もします それが終わったら
窓を開けて ゴミ出し 庭の掃き掃除などして家に入ります。あとは洗濯ものをそとに出したり二階の窓を開け 下に降りて掃除機をかけて クイックルワイパーかけたりします
クイックルワイパーかけるとき
紙にワイドハイターをかけてから
拭くと雑巾がけもできて 一石二鳥です。後二階の和室の畳はワイパーに体拭きの紙タオルをつけて拭いたりもします。夫が使っていたものが
残っていますので助かります。暇そうでいて退屈することもありません
一日は短いですね。
一年中くしゃみがでているので
花粉症も影響していると思いますが
加減が分かりません。年々くしゃみが大きくなってきて 鼻水も出ますが お医者さんに相談するほどでもないかと 思案中です。それでもパブロンのお世話には毎年なります
庭には サンシュウユの花が咲きました 福寿草も頭がのぞいています。
