今日のお昼カレー（スパイスカレーで自作です）
至福です
ほぼ、業務スーパー食材のような、、、
業務スーパーのトムヤムクンはそんなに辛くないような。
カレーの工夫点
ダイエット中なので、脂身のほぼない豚ヒレ肉を使用
少しサッカーから間があるので、いつもは入れない業務スーパーの辛い唐辛子を少し投入してみました。
ターメリックライス
パセリかけてみました
カレー（具は豚ヒレ肉のみ）
トムヤムクン
で、チャイ（マイブーム中）
元Jリーガーの槙野さんも、辛いもの苦手らしい。
お腹が痛くなるんですよね。。。